vrijheid

Veel problemen ontstaan doordat we ons bij keuzes laten bepalen door de verwachtingen en eisen van de omgeving. Maar juist dan komt het er op aan om afgestemd te zijn op wie we echt zijn. Ik kijk in de Verwondering gemist (zondag 9 februari) het interview met Julika Marijn. Zij vertelt Annemieke Schrijvers hoe zij door Etty Hillesum heeft geleerd om steeds opnieuw contact te hebben met ‘dat onverwoestbare in mij’. Is daar niet ten diepste de echte vrijheid te vinden? Dit is niet altijd gemakkelijk, juist wanneer we voor ons gevoel gevangen zitten in de dagelijkse teleurstellingen en uitdagingen van het leven. In het indrukwekkende boek van Edith Eva Egar ‘de Keuze’, leven in vrijheid’, geeft zij een mantra om emoties te hanteren: merk op, accepteer, onderzoek(lijf) en blijf. (tijdelijk). Het helpt om niet reactief maar weloverwogen te reageren. VRIJHEID is dit jaar het thema van Wereldvrouwendag. Wil je meedoen om samen dit onderwerp verder uit te diepen dan ben je op maandagmiddag 2 maart vanaf half twee tot vier uur van harte welkom.

gelukkig nieuwjaar

Gelukkig Nieuwjaar, we wensen het elkaar met kussen, kaarten en hartelijke handdrukken toe. Maar wat betekent geluk voor jou, voor mij? Ik pak het boekje van Hein Stufkens ‘ Gelukkig zijn, de monnik als model’ er bij. Hij noemt: de leegte toelaten, leren leven met paradoxen en het beoefenen van dankbaarheid als stapstenen op de weg van Geluk.Het lijkt me een mooi opstapje om op de Vrouwen ont-moeten vrouwen middag van 6 januari 2020 het woord Geluk te onderzoeken. Je bent van harte welkom. Om half twee staat de koffie/thee met koek klaar. We werken het thema uit van twee tot vier uur. Ik wens je een gezellige jaarwisseling.

Spelender-wijs

Wat is het vroeg donker in de laatste week van november. Fijn, de  adventsweken komen er aan, de kerstster kan weer aan de schuur worden gehangen. Samen met de buren brengen we wat licht in dit donkere stukje van de polder. Wat zal het thema van de Vrouwen ont-moeten vrouwen middag op 2 december zijn? ‘Aandacht, een kostbaar geschenk’, ‘Balanceren tussen geven en ontvangen’? Deze keer wordt het Spelender-wijs. Passend, vaak worden we op zo’n thema middag een beetje wijzer, door te delen, te reflecteren en van elkaar te leren. Wil je jezelf een fijne middag cadeau geven kom dan maandagmiddag, 2 december van 14.00 uur tot 16.00 uur naar het Vrouwen ont-moeten vrouwen rond een thema bijeenkomst aan de Zwartemeerweg 50.( sorry, de reclame hier onder is een ‘cadeau’ van WordPress)

De kracht van kwetsbaarheid.

Deze titel van het boek van Brené  Brown loopt al enkele weken met mij mee. Tijd om dit thema samen op de Vrouwen ont-moeten vrouwen bijeenkomst te onderzoeken. Brown beschrijf en vertelt ook in haar Ted Talk, hoe moeilijk het voor ons als drukverslaafden is om in deze prestatie maatschappij het harnas van alles moeten kunnen af te leggen. Hoe angst en schaamte ons in de weg kunnen zitten om de moed te hebben niet perfect te willen zijn. Jezelf te accepteren zoals je bent, eigen tekortkomingen te erkennen en hulp te vragen. Het is hard werken van binnen om te ont-dekken dat kwetsbaarheid de kern, het hart, het middelpunt van betekenisvolle menselijke ervaringen vormt. Om vanuit een goed gevoel van eigenwaarde de wereld tegemoet te treden. Ken je het verlangen naar verbondenheid en wil je je denken en voelen daarover delen, kom dat maandagmiddag 4 november om 14.00 uur naar het Huis waar de Stilte spreekt in Kraggenburg.

De bakens verzetten

Heerlijk die vrije zomer. Vakantie (verhalen) weken je los van je dagelijks patroon. Onverwachte ontmoetingen kunnen inspirerend zijn. Ook een tijd om bewust of onbewust  te bedenken en te voelen of de dingen die je doet je nog blij maken. Wil je die vrijwilligers klus nog langer doen? Ga je deze winter meer aan je conditie werken? Vul het zelf maar in wat voor jou op dit moment speelt.

Mijn oog valt op het artikel  ‘Vitale ouder is slecht voorbereid op zorg van later’ in dagblad Trouw van 12 september. Niet voor niks dat dit in deze fase van mijn leven mijn aandacht trekt. Is ouder worden inleveren of is het veranderen. Zeker het is een hele kunst om op tijd de bakens te verzetten en mee te varen op de stroom van het leven. ‘De bakens verzetten’, een boeiend thema om op maandagmiddag 7 oktober samen te onderzoeken. Je bent van harte welkom op de Zwartemeerweg 50. Om 13.30 uur staat de koffie/thee met koek klaar. We werken van 14.00 tot 16.00 uur. De kosten van €8,– zijn bestemd voor een goed doel.

werken met dromen

Heb je al vaker gedacht ik zou wel wat meer met mijn dromen willen doen? Dan ben je niet de enige. Nu al voor het achtste winterseizoen zijn er in ‘het Huis waar de Stilte spreekt’ in Kraggenburg 2 dromen groepen. Om de zes weken komen we of op maandagavond of op dinsdagmorgen bij elkaar en kan je je droom inbrengen. Onder de professionele leiding van Nanske Kuiken werk je je droom uit. Mooi te ervaren dat er als het ware boodschappen van je ziel naar boven komen. Richtlijnen die je kunt gebruiken in je dagelijkse leven. Nanske staat als ervaren trainer bij ITIP -school voor leven en werk- www.itip.nl    garant voor een veilige sfeer waarin een ieder tot zijn recht komt. Op https://titykuiken.wordpress.com/aanbod-2/dromengroep/  vind je meer informatie.

Delen maakt rijker.

Als ik terug denk aan al de mooie bijeenkomsten die we ook deze winter weer hebben gehad dan komen bij mij de woorden ” Delen maakt rijker’ boven. Het lijkt me een passend thema voor de laatste keer van dit seizoen. Onder dat motto kunnen we samen een inspirerende middag maken. Wellicht heb je iets om te laten zien, te laten horen of misschien te laten proeven. Zelf zie ik ons over het erf scharrelen. De teksten op de beelden ontcijferen en de woorden van de kaart: Het huis waar de Stilte spreekt, een plek waar: Weidsheid de blik verruimt, leegte weldadig kan zijn en Stilte de binnenstem laat horen, nog eens te herijken. Weet dat je maandagmiddag 6 mei van harte welkom bent. Inbreng of lekker luisteren het kan allemaal. Om half twee staat de koffie/thee klaar. We werken van twee uur tot vier uur. (Mocht je onder deze tekst een reclame plaatje vinden dan ben ik daar niet echt gelukkig mee. Ik vrees dat ik voor WordPress moet gaan betalen)